Relaks w jacuzzi jest nie tylko świetnym pomysłem na odprężenie całego organizmu ale także wyciszenie się oraz odpoczynek po ciężkim dniu a nawet całym tygodniu. Jednak niewiele osób zadaje sobie sprawę z tego, że poza samą przyjemnością jaką daje przebywanie w wodzie, z pobytu w jacuzzi płynie także wiele innych terapeutycznych zalet. Korzystanie z jacuzzi…
Alzheimer to choroba, która wiąże się ze stopniową utratą komórek nerwowych i powoduje nieodwracalne zmiany w mózgu prowadzące do znacznych problemów w codziennym funkcjonowaniu. Ponadto osoby chore na alzheimera wymagają stałej opieki i to często przez 24 h na dobę, a opiekun osoby chorej powinien być odpowiednio przeszkolony, aby wiedzieć, jak się odnaleźć w każdej…
Borelioza to przewlekła choroba o charakterze wieloukładowych, która produkowane jest przez spiralną bakterię Borrelia burgdorferi. Stanowi ona najczęściej rozpoznawaną podczas diagnozy chorobę przenoszą przez kleszcze. Czy borelioza to poważna choroba? Jak wygląda jej leczenie przy pomocy niekonwencjonalnej metody, jaką jest sauna na głęboką podczerwień i dlaczego warto się na nią zdecydować? Co jeszcze warto wiedzieć…
Słowo to wzbudza niepokój u prawie każdej z kobiet, a coraz częściej także u mężczyzn. Zmarszczki to nieodzowny element procesów biologicznych zachodzących w naszej skórze. Każda zmarszczka na twarzy to zaznaczone złamanie struktury skóry i pojawienie się zagłębień. Niezależnie od wieku, zawsze pojawienie się zmarszczek na twarzy wzbudza niepokój i pilniejsze przyglądanie się procesom zachodzącym…
Alergie sezonowe potrafią uprzykrzyć życie. Niestety stosowane leki antyhistaminowe często dają skutki uboczne, dlatego wykorzystywane są tylko w ostateczności. Jednak istnieją naturalne środki pomagające w reakcjach alergicznych takie jak olej konopny. Leki na alergie zarówno te doustne, jak i miejscowe w postaci sprayów do nosa lub kropli często wywołują skutki uboczne u osób je stosujących. Takie objawy…
Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że badania profilaktyczne służą zachowaniu zdrowia. Regularnie (tzn. co najmniej raz do roku lub według zaleceń lekarza) ginekologa odwiedza 61% respondentek, natomiast aż 13 % w ogóle nie odwiedza tego specjalisty – wynika z raportu „Profilaktyka…
Dobra wiadomość dla osób mających kłopot z zasypianiem czy wybudzaniem się w nocy: ulgę przyniesie im OYONO® NOC suplement diety – innowacyjny produkt wspomagający zdrowy, regenerujący sen. Nic tak nie obniża komfortu życia jak niewyspanie. Za krótki, rwany, płytki sen odbiera energię do działania i osłabia sprawność psychiczną i fizyczną. Po dłuższym czasie może też…
Korzystanie z sauny cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem, zarówno wśród kobiet, jak i wśród mężczyzn. Nie ma się temu co dziwić, bo saunowanie może korzystnie wpływać zarówno na nasze zdrowie, jak i samopoczucie. Trzeba jednak pamiętać o przestrzeganiu kilku ważnych zasad. Najważniejsze jest bowiem to, aby korzystanie z sauny było bezpieczne. Warto także mieć na…
Olejek konopny CBD cieszy się od pewnego czasu rosnącą popularnością. Jest on wykorzystywany jako środek w łagodzeniu różnych dolegliwości oraz leczeniu wielu schorzeń. Ma on niezwykle korzystny wpływ na zdrowie całego ludzkiego organizmu. Co ważne, nie ma właściwości odurzających, ani uzależniających. Jak działa olej CBD i przy jakich chorobach okazuje się wsparciem? Czym jest olej CBD?…
Niesłusznie, ale niestety prawdziwie – tematy higieny psychicznej i zdrowia psychicznego są często przez wielu ludzi bardzo pomijane. Całkiem szerokie grono osób ma nawet (błędne) przekonanie o tym, aby zbyt wiele nie rozmawiać o swoim samopoczuciu, pewne kwestie przemilczeć, lub zostawić je bo „pewnie same się ułożą”. Jest to wysoce sprzeczne z zaleceniami specjalistów! Psychoterapeuci i…
Kości. Każdy je ma, ale niewielu wie, jak działają. Nie tylko pozwalają Ci chodzić, sięgać po kawę i nosić zakupy, ale także zapewniają prawidłową pracę serca, mięśni i wielu innych narządów. Zdziwiony? To prawda! Kości to nie tylko „rusztowanie’ ciała! Kości są żywą tkanką i podlegają ciągłej odnowie (z wyjątkiem niektórych kości u dorosłych). W…