
Poradnik dla alergików – jak wybrać materac i pościel odpowiednie na lato?
Wybór materaca zawsze powinien być dobrze przemyślany. Jest to ważne szczególnie wtedy, jeśli jesteśmy alergikami. Źle dobrane artykuły sypialniane mogą bowiem przyczynić się do pojawienia się reakcji alergicznych i nieprzyjemnych objawów. Warto zatem poświęcić odpowiednią ilość czasu na dobór idealnego materaca i pościeli, szczególnie latem. Dowiedz się, jak to zrobić!
Właściwości antyalergiczne
Alergicy powinni zachować szczególną uwagę podczas doboru nowego materaca. Jeśli tego nie zrobią, narażą się na wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Alergicy często zmagają się z łzawieniem oczu, katarem, kichaniem czy drapaniem w gardle. Powodem tych objawów mogą być nieodpowiednie artykuły sypialniane, które gromadzą kurz, roztocza i inne drobnoustroje odpowiedzialne za wywołanie reakcji alergicznej. Z tego względu osoby zmagające się z alergiami powinny wybierać takie modele, które wykazują się bardzo dobrymi właściwościami antyalergicznymi. Takie produkty hamują rozwój szkodliwych mikroorganizmów i zapewniają zdrowy, spokojny wypoczynek.
Skuteczna cyrkulacja powietrza
Wybierając zarówno materac, jak i inne artykuły sypialniane, jak na przykład pościel, warto dopilnować, aby produkt zapewniał optymalną cyrkulację powietrza. Wtedy bowiem nie będziemy musieli obawiać się, że dojdzie do nagromadzenia się wilgoci, która z kolei może przyczynić się do wytworzenia się pleśni lub grzybów. Skuteczna absorpcja wilgoci umożliwia zachowanie wysokiego poziomu higieny snu. Dzięki temu będziemy mogli cieszyć się higienicznością i czystością, które wpłyną korzystnie na nasz komfort. Dobra wentylacja w materacu pozwala naszej skórze oddychać i gwarantuje przyjemne uczucie świeżości.
Komfort termiczny
Jeśli wybieramy materac, który ma gwarantować nam wysoki poziom wygody również latem, kiedy panują wysokie temperatury, powinniśmy zwrócić uwagę na zapewniany przez niego komfort termiczny. To, czy model sprawdzi się podczas różnych pór roku i warunków atmosferycznych, jest bardzo ważną kwestią. Podczas upałów niezwykle istotne jest to, aby materac był przewiewny. Oznacza to, że musi zapewniać dobrą przepuszczalność powietrza, która zapobiegnie nadmiernemu przegrzaniu się. Dzięki wspaniałej oddychalności ograniczymy również ryzyko intensywnego pocenia się, które mogłoby z kolei doprowadzić do pogorszenia się poziomu higieny snu.
Antyalergiczne tkaniny
Alergik musi zwracać uwagę na wszystkie artykuły sypialniane, które używa, nie tylko materac. Jeśli chodzi o dobrą pościel na lato dla kogoś, kto zmaga się z alergiami, odpowiednia będzie taka, która została wykonana z naturalnych, oddychających tkanin, takich jak bawełna, len czy jedwab. Dobrze, aby tkanina wykazywała się ponadto właściwościami antyalergicznymi. Dzięki temu będziemy mieli pewność, że nie doprowadzi do rozwoju szkodliwych drobnoustrojów.
Materac dla alergika musi wyróżniać się odpowiednimi cechami. Po pierwsze, musi ograniczać ryzyko gromadzenia się bakterii, roztoczy, kurzu i innych mikroorganizmów. Ważne, aby zapewniał dobrą cyrkulację powietrza i skutecznie odprowadzał wilgoć. Latem sprawdzi się też taki model, który będzie posiadał właściwości termoregulacyjne i zapobiegnie przegrzania się ciała.
Obraz ErikaWittlieb z Pixabay
Artykuł powstał we współpracy z SleepingHouse.pl