Jak można w naturalny sposób zwalczyć ból głowy?

Ból głowy często uważany jest za jedną z najgorszych dolegliwości. Choć w większości, nie stanowi on żadnego zagrożenia dla naszego zdrowia lub życia, to jednak może skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Co ciekawe, ból głowy związany jest z różnymi aspektami naszego życia i może mieć różnorodne podłoże. Za najczęstszą przyczynę uważa się jednak nadmierny stres, który doprowadza do skoków ciśnienia tętniczego. Niektórzy reagują bólem głowy np. na zmianę pogody i znaczne obniżenie się ciśnienia. Bez względu jednak na przyczynę powstania bólu głowy, warto zaznaczyć, że istnieją naturalne metody na to, by się go pozbyć.

Sen lub odpoczynek, który pomoże uspokoić organizm

Ból głowy bardzo często jest wynikiem przemęczenia czy znacznego przeciążenia organizmu. W takiej sytuacji, gdy dochodzi jeszcze codzienny stres i ogólne wyczerpanie, ból głowy pojawia się niemalże natychmiast. Może on mieć charakter ciągły, ale równie dobrze może przybierać postać pulsującą. Gorzej jest w momencie, kiedy przerodzi się on w tak zwaną migrenę z aurą. Wówczas towarzyszą mu także zaburzenia widzenia, nudności, czy zawroty głowy. Jednym z najprostszych i najbardziej naturalnych sposobów na to, by się go pozbyć jest sen lub krótka drzemka. Podczas snu nasz organizm ma szansę na to, by się uspokoić, a także zregenerować. Co więcej taki „reset” organizmu pozytywnie wpłynie na nas szczególnie po ciężkim i wyczerpującym dniu w pracy. Nawet 30 minutowa drzemka, będzie miała na nas silnie regenerujący wpływ. Dzięki niej mamy duże szanse na pozbycie się bólu głowy bez drażniących naszą wątrobę, silnych środków farmaceutycznych.

Olejek CBD remedium na nawracające bóle głowy

Jeśli mamy świadomość, że bóle głowy nie są dolegliwością pojawiającą się od czasu do czasu, a wręcz przeciwnie, zmagamy się z nimi nad wyraz często, warto zainteresować się naturalnymi środkami przeciwbólowymi. Jednym z nich jest świetnie znany obecnie olejek CBD. Jego substancją jest kannabidiol, który ma za zadanie oddziaływać na ośrodki i receptory w mózgu, które odpowiedzialne są za odczuwanie dolegliwości bólowych. Olejek CBD sprawdzi się zarówno w przypadku nawracających dolegliwości bólowych, ale także jako środek doraźny. Warto zaznaczyć, że jest to substancja w pełni legalna i nie wykazuje działania psychotycznego. Olejek CBD jest pochodzenia roślinnego, a co za tym idzie jest on jednocześnie w pełni naturalną substancją, która nie będzie powodowała skutków ubocznych. Warto zaznaczyć, że skuteczność olejku CBD w walce z bólem głowy jest niesamowicie wysoka.

Kofeina- szybki sposób na pozbycie się bólu głowy

Często w przypadku nagłego i paraliżującego bólu głowy, warto zdecydować się na proste i najbardziej oczywiste rozwiązania. Pomocna może okazać się kofeina lub jej pochodna- teina. Substancje te znajdziemy zarówno w kawie jak i w herbacie. Czasem jednak filiżanka takiego napoju szybko i skutecznie podniesie nam ciśnienie, a co za tym idzie rozszerzy naczynia krwionośne. Co za tym idzie, przyczyni się ona do zmniejszenia dolegliwości bólowych lub nawet do ich całkowitej redukcji. Warto zaznaczyć, że jeśli na co dzień rozpoczynamy dzień od szklanki kawy lub herbaty, a nagle zdecydowaliśmy się na jej odstawienie, to również może być to powód bólu głowy, a nawet bólu migrenowego. Wobec tego, zanim sięgniemy po farmaceutyki, warto rozpocząć od kilku łyków kawy lub herbaty. Napoje te powinny przynieść nam dość szybko ulgę, a co więcej dodadzą nam energii i poprawią znacznie samopoczucie.

Autor artykułu
Współautorem publikacji jest hempmont.pl – polski producent olejków konopnych CBD, oferujący sprzedaż internetową olejków CBD.

Dodaj komentarz

Identyfikator
E-mail
Witryna internetowa