Polka u ginekologa


Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że badania profilaktyczne służą zachowaniu zdrowia. Regularnie (tzn. co najmniej raz do roku lub według zaleceń…

Czytaj dalej...
naturalne antybiotyki na sezon wirusów – czosnek, miód, imbir i cytryna na drewnianym stole

Sezon wirusów i naturalne antybiotyki – jak wspierać organizm w okresie zwiększonych zachorowań


Sezon jesienno-zimowy od lat kojarzy się ze wzrostem liczby infekcji wirusowych i bakteryjnych. Chłodniejsze dni, krótszy czas ekspozycji na światło słoneczne oraz częstsze przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach sprzyjają rozprzestrzenianiu się drobnoustrojów. W ostatnich latach temat…

Czytaj dalej...