Żelazo – kluczowy pierwiastek dla zdrowia
Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego główną rolą jest uczestnictwo w transporcie tlenu, ponieważ stanowi kluczowy składnik hemoglobiny – białka obecnego w czerwonych krwinkach. Odpowiedni poziom żelaza ma ogromne znaczenie…