jak chronić się przed infekcjami

Sezon jesienno-zimowy od lat kojarzy się ze wzrostem liczby infekcji wirusowych i bakteryjnych. Chłodniejsze dni, krótszy czas ekspozycji na światło słoneczne oraz częstsze przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach sprzyjają rozprzestrzenianiu się drobnoustrojów. W ostatnich latach temat wirusów stał się jeszcze bardziej obecny w codziennych rozmowach, a wiele osób zaczęło zastanawiać się, jak skutecznie chronić swoje zdrowie….